Idée lecture

Posséder moins pour vivre mieux

J'ai découvert l'univers du minimalisme grâce à ce petit livre, co-écrit par Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus, dans lequel les conseils ne manquent pas pour se simplifier la vie.

Le concept du minimalisme ne repose pas seulement sur le rangement et la réduction du nombre d'objets et de biens que l'on possèdent. Il encourage à cultiver ses passions, à prendre soin de soi en pratiquant une activité sportive et en mangeant mieux, en donnant du temps pour une association, à faire le tri dans ses relations pour ne conserver que celles qui contribuent à notre vie de façon positive. En résumé, c'est choisir ce qui compte vraiment pour soi pour vivre le mieux possible !

Voici quelques phrases clés de cet ouvrage qui pour moi ont tout leur sens :

Nous ne sommes pas nos affaires. Nous ne sommes pas ce que nous possédons.

Nos souvenirs sont en nous, pas nos affaires. Nos affaires sont un poids mental et émotionnel.

Le minimalisme est propre à chacun parce qu'il consiste à trouver ce qui est essentiel pour vous.

Voilà un beau challenge pour la rentrée !